jueves, 21 de julio de 2016

1ª JORNADA DE INICIACIÓN A LA AGUAS BRAVAS. Canal de Zaragoza

El pasado 18 de junio, motivados por los nuevos compañeros de aguas bravas realizamos una jornada de iniciación ha esta modalidad en el Canal de Aguas Bravas de ZaragozaÉste es una de las instalaciones lúdicas puestas en marcha en Zaragoza con motivo de la celebración de la Expo 2008. El canal está situado en el Parque del Agua "Luis Buñuel",
El canal de aguas bravas ocupa una superficie de cuatro hectáreas y está situado entre la ronda Norte y el zócalo de la Torre del Agua.

Canal de aguas bravas vacío
Tiene forma de herradura con una longitud de 314 metros y un desnivel de 6 metros. Su recorrido se iniciará en una balsa de 1.400 metros cuadrados y terminará en otra inferior de 7.000 metros cuadrados. Sus dimensiones son olímpicas por lo que podría llegar a albergar competiciones internacionales e incluso actuar como subsede olímpica, en un futuro. La ingeniería del canal corrió a cargo de Euroestudios con la participación de los hermanos Ganayet, que diseñaron los canales de aguas bravas de Barcelona 92Sidney 2000 y Atenas 2004. Es sin duda una gran instalación, con la que contamos en Zaragoza y que los 
monkayistas no vamos a desaprovechar!




 A las 10h de la mañana estábamos ya todos reunidos en el Canal.
Gonzalo encargado de dirigir la actividad, tras unas lecciones teóricas nos hizo un recorrido a pie por todo el canal de aguas bravas, antes de que echarán el agua. De esta forma pudimos ver y entender que obstáculos forman luego las corrientes, remansos, rebufos, etc...


 

Juancho y el gran Gregori, nuestros guias particulares de rafting maniobraron los ralf y Gonzalo y Ricardo guiaron a los canoeraft....

Mejor que escribir os dejamos el video de la actividad que resume todo lo que hicimos y sentimos!
                                          Aquí todas las fotos



II COPA DE ESPAÑA DE MEDIA MARATON. ARANJUEZ

El pasado 11 y 12 de julio asistimos a la II Copa de España de media Maraton en Aranjuez.

Dicen que el estado de animo y espíritu es muy importante para afrontar las competiciones... nosotros desde luego tenemos claro este premisa, ante todo disfrutar de lo que hacemos.
El buena ambiente y el humor no esta reñido con la competición.

Esta regata fue divertida por muchos aspectos:
El primero y como no en la furgoneta del "club" ,el viaje de ida fue  muy enérgico, cantando esas canciones popus y actuales.. jajajajaj y contando algunas historias que otras... En busca de la motivación para afrontar los 16  y 10 km del recorrido.


En segundo lugar cuando llegamos a Aranjuez hicimos el protocolo, montar las piraguas para que estén listas para la competición después de comer; descansar un poquito, reparto de dorsales, explicación del recorrido, visualización de la regata.... Mientras preparábamos todos el gran DANI MATUTe amenizaba los momento con su ukelele y como no... arrancando unas cuantas carcajadas a todo el club. Esta vez el no remaba y su misión era la de "utillero". Hizo una gran labor y estuvo muy pendientes de todos!.

A las 16h empezaron las regatas de 10 km, en la primera salida: Maria y Sara en mujer cadete k1
, Estela en mujer canoa, Leyre y Lucia en k2 juvenil y Selma en mujer veterana.


El recorrido hasta el Puente atravesando un tramo de corrientes muy divertidas que a mas de uno le puso en un pequeño aprieto. Cambio de orilla, cambios de ritmo de paladas, apoyos, vuelcos, cruces... lo tipo de un río como este que se va estrechando a la vez que avanzas en el recorrido. La prueba se endureció por el excesivo calor que hacia, que vas de uno tuvo problemas físicos. 
A las 18h dieron la salida de las categorías reinas, senior  (hombre y mujeres) y hombres juveniles y veteranos hombres. Aquí nos representaron el k2 juvenil de Ivan e Iñigo, Samuel en k1 juvenil  y Julio en k1 veteranos. Para ellos, 16 km con dos porteos y 4 km de corrientes continuas. Igualmente mucho calor y gran dureza de la prueba.
Impresionante el porteo de la presa del azud, que todos realizaron con gran profesionalidad y lo mas importante sin incidentes.







Los resultado mas destacados:


  • Estela Ruiz que se proclamó subcampeona de la Copa de España en C1 mujer canoa
  • Selma Palacin que se proclamó subcampeona de la Copa de España master
  • Julio Marmol que conquito un 5 puesto en k1 veterano 35-39
  • Ivan Tomas e  Iñigo Garcia que conquistaron el 9 puesto en k2 juvenil
  • Leyre Marmol y Lucia Muñoz un sexto puesto
  • Maria Lapieza quedo la 15 y Sara Lausin la 20.
  • Samuel Azorin un puesto 22.


En este fin de semana también tuvimos que montar algo más..LAS TIENDAS DE CAMPAÑA!! Que fue una gozada poder disfrutar de una noche así..aunque con bastantes mosquitos..Pero no fue problema :) 



Llegó el domingo:





En los que algunos deseaban un masaje ya que la tienda mencionada anteriormente no era muy cómoda, a pesar de esto (no hubo masajes.. :( ) pero continuamos el día por Aranjuez decidimos ir a  ver los jardines reales de Aranjuez en los cuales el ukelele de  Dani también hizo su papel de nuevo....bueno y llego la hora de marcharse y todos partimos rumbo a zaragoza y bastantes cansados del viaje desatamos las piraguas y las guardamos. y para finalizarrrr otraaaaaaa vezzzzzzz  el UKELELE jajaja nos despedimos y con muchas ganas de la siguiente regata...Aupa Monkayak!!







Autor: Samuel Azorin


domingo, 12 de junio de 2016

V DESCENSO POPULAR Y II MARCHA NORDIC WALKING AMIGOS DEL EBRO

Un año más pudimo realizar nuestro evento popular, cuyo objetivo es la promoción y la difusión del uso del río como zona de esparcimiento y deporte.

Gracias a co-organización de Nordic Walking Zaragoza y Federación Aragonesa de Piragüismo,  el CDE Monkayak Hiberus pudo organizar el V Descenso Popular y II Marcha Nordic Walking Zaragoza, el pasado 5 de junio.

Antes de comenzar el evento, los participantes pudieron degustar un desayuno a base de zumos y magdalenas y galletas que gracias a la colaboración de la Asociación Aragonesa de Celiacos, se ofreció un desayuno sin gluten.






Mirando por el bienestar y disfrute de nuestros participantes, Fisioterapia Aniento dirigió un calentamiento multitudinario entre los asistentes que pusieron sus cuerpos a tono para la actividad física. 





Tras el calentamiento se procedió a dar la salida primero de la Marcha Nórdica y después de las piraguas.

Cerca de 180 participantes bajaron por el río y cerca de 40 lo hicieron por las orillas practicando Nordic Walking. Un dia de fiesta y disfrute llenando el río y su riberas de gente y vida.










Al término del descenso, los participantes recibieron una bolsa de avituallamiento patrocinada por Aura, Mercado Puerta Santo y MioNature/Oriflame.

Queremos dar las gracias a los Bomberos de Zaragoza y a Cruz Roja que velaron por la seguridad de todos los participantes y también a nuestros amigos del Sicoris Club de Piragüismo de Lérida y compañeros Centro Natación Helios, que se unieron a la bajada popular. Así como también lo hizo un año más la Asociación Iberflumen, con sus embarcaciones: Las Faluas. Dando ambiente y colorido.




Se hizo el reconocimiento al participantes más joven y más veterano y acto seguido se realizó un sorteo de regalos patrocinado por :
Zenit Deporte
Intersport Miraflores
Limpiezas Dragon
Dinópolis
Espacio Nalia Pilates 




Y por supuesto agradecer a KEENSOFT su patrocinio con los dorsales, a ebronautas por ser gestores de este evento y poner a disposición su material para el alquiler, a Zaragoza Deporte y Diputación Provincial de Zaragoza por apoyar año tras año este proyecto.

Y por su puesto mil gracias a cada uno de los participantes y voluntarios que haceis años tras año que este evento sea un éxito. Mil gracias!!!!

¡¡Nos vemos en el río!!!



CAMPEONATO DE ESPAÑA DE MARATÓN DE PIRAGÜISMO. BAÑOLAS

El pasado 14 y 15 de mayo se celebró en el Lago de Bañolas (Gerona) XXI Campeonato de España de Maratón. Donde se dieron cita 57 clubes de toda España y un total de 526 participantes de las categorías cadete, juvenil, senior y veteranos. La prueba de maratón es una prueba de larga distancia de 22.6 km (senior) 19km (juveniles y veteranos) y 11.8 km (cadetes) en circuito, donde cada 3.2 km hay que salir de la piragua y portear con la embarcación una distancia de 150 metros y volver a embarca. En esta zona los palistas pueden recibir avituallamiento. Un disciplina muy bonita pero también muy exigente y dura.
Por primera vez en la historia del club, se participa en una prueba de esta categoría y la ilusión y motivación de los palistas asistentes era máxima. El lugar precioso y el tiempo no pudo ser mejor. Mucho ambiente y muy bueno.

El sábado 14 se disputaron las pruebas de embarcaciones individuales y el domingo 15 la pruebas de embarcaciones dobles.

El CDE Monkayak Hiberus se desplazó con un total de 8 palistas que obtuvieron magníficos resultados:

Estela Ruiz Bona obtuvo la medalla de bronce en categoría mujer juvenil canoa.
Selma Palacin medalla de plata en mujer veterana (35-39 años) en k1
Mamen Pelegrín y Selma Palacin
obtuvieron la cuarta plaza en mujer veterana k2
Julio Marmol Echeverria obtuvo un puesto 15 en hombre veterano k1
Maria Lapieza Garvi en mujer cadete k1 obtuvo un puesto 16.










En la clasificación por equipo, en categorías de cadetes a senior, el CDE Monkayak Hiberus obtuvo el puesto número 40 y en la clasificación de veteranos el puesto 21. 


Tambien participaron, Iñigo Garcia, Lucia Muñoz y Leyre Marmol en k1 y k2 juvenil 19km pero por problemas técnicos no pudieron terminar la carrera. Esto también es parte del deporte y la competición. Factores que hacen que reflexiones y cojas mas ganas y motivación para continuar entrenando, buscando la superación personal.

Un gran fin de semana que nos aporto grande aprendizajes.

VEr todas las fotos

PEÑA AMAN DESDE SAN JULIAN DE BANZO

Sábado 7 de mayo,

A pesar de las malas previsiones de la climatología, las ganas de salir al monte nos pueden y seguimos con los planes marcados.
A las 7h de la mañana en el lugar de encuentro de siempre nos juntaos 8 monkayistas con ganas de disfrutar de una mañana por el Parque Natural de la Sierra y Cañones de Guara. La idea realizar las dos peñas del Santo de Roldan: Peña Aman y Peña san Miguel. Ante la incertidumbre de saber si podríamos cruzar el río Flumen, decidimos empezar la ruta por San Julian de Banzo, camino de Peña Aman.

Tras poco menos de 2 horas de viaje, y la parada de rigor en la panadería de Loporzano, llegamos al aparcamiento donde empieza el sendero que nos llevara camino de Peña Aman.

La senda esta bien señalizada y al poco de empezar nos encontramos con un desvío que dirige a la derecha hacia el pico Medio Día. Nuestro camino, a la izquierda, es una senda entre campos abandonados de agricultura, parcelados con muros de piedra seca. Muchos de ellos escondidos por las hierbas y el boj.















En poco mas de una hora y media llegamos a Peña Aman, donde para hacer cima, nos ayudamos de un paso equipado con clavijas que nos darán paso al alto de la peña y a unas vistas espectaculares, por el sur de la Hoya de Huesca y por el Norte del Río Flumen.


Descendemos por el mismo paso equipado y comenzamos el descenso hacia el río Flumen con idea de cruzarlo y subir a la Peña San Miguel. La baja es entre encinas y barrancos que van a para al cauce del Flumen. 
Al llegar al Flumen, la corriente es muy fuerte y el río se ha llevado un tablón, que hacia de pasarela que daba paso a la margen derecha del río. Aunque lo intentamos, vemos que no es muy factible, y decidimos dar la vuelta y regresar por el mismo camino.







Aunque el día sale un poco gris y con lluvia débil, disfrutamos de un senderismo de algo más de 12 km por este paraíso natural de la Sierra de Guara.



lunes, 30 de mayo de 2016

II PRUEBA DE LA LIGA ESTE: MARATON. BAÑOLAS

30 de Abril de 2016,

Amanece en Bañolas tras una fina lluvia. Por delante un intenso día de preparativos, pruebas, porteos, avituallamientos, nervios y buenos momentos.

Como antesala al Campeonato de España de Maratón, tenemos la oportunidad de poner en prueba nuestro nivel y testar el campo de regatas que en quince días reunirá a mas de 400 palistas de toda España.

La organización, federación catalana y Centro Natación Bañolas, decide que el primer turno sera de los más pequeños y paracanoe.
En la primera salida, los benjamines completando un circuito de 2 vueltas recorriendo en total 1000 metros en k1. Nuestro representante Sergio Sanchez con su piragüin nos dió a todos una lección de estrategia realizando unas ciabogas "de libro" adelantando a unos cuantos contrincantes por el interior. Todo un carrerón que culmino con un 11 ºpuesto.
antía Rodriguez e Irene Navarro en mujer infantil B recorrieron una distancia de 3.000 km en un circuitos de 3 vueltas. Ambas lo hicieron fenomenal y poco a poco se van viendo las horas de entrenamiento. Antía fué 8ª e Irene, se salto un boya y fue descalificada, pero no pasa nada, obtuvimos un nuevo aprendizaje. Las reglas son las reglas, seguro que la próxima vez, si se salta la boya dará vuelta y rectificara. Al ciabogas es lo que tiene que cuando entran muchos palistas a la vez, esto puede pasar.











En mujer Paracanoe, Clara Gaudó, volvió a demostrarnos las ganas e ilusión que tiene por este deporte, una vez más se alzó con el ORO.

Sobre las 10.30 de la mañana tocaba el turno de las distancias largas, el maratón. Varias distancias pero todas con el mismo funcionamiento. Vueltas de 3.6km y en cada vuelta un porteo de unos 130 metros.

Para senior y sub23: 22.6 km, mujer senior y juveniles 19km, cadetes 12 km y veteranos 15 km.
El circuito, el mismo que 15 días después se realizaría en el Campeonato de España.
Estas pruebas nos trajo de todos, alegrías, sufrimientos, retos superados, rabia, retiradas.... el mar




atón es una de las disciplinas mas bonitas del piragüismo, pues sabes como empiezas pero nunca como acabas....

Nuestros resultados:

Estela Ruiz medalla de oro en mujer canoa juvenil.Lucia Muñoz y Selma Palacin medalla de plata en k2 mujer seniorMamen Pelegrin medalla de bronce en mujer veteran k1Jose Antonio Matute medalla de bronce en k1 veterano
Ivan Tomas 8º clasificado en k1 juvenilDaniel Matute 10 º clasificado en k1 juvenilJesus Tomas 5ª clasificado.

Ana Larma en k1 veterana y Olga Torre y Gloria Mora, a pasar de darlo todo no pudieron terminar, pero nos demostraron la gran cabeza que tienen, pues tomar la decisión de retirarse en muy dificil cuando estas en carrera. Ellas lo hicieron, y es de poner en valor el coraje que le echaron. Muchas veces el objetivo no es la meta sino el corraje de intentarlo. Ellas nos demostraron que coraje tienen mucho!!

Maria Lapieza y Javier Sanchez, ambos cadetes, tuvieron que retirar se por motivos técnicos. Maria se quedó sin timón y Javier ropió  la piragua en uno de los porteos. Gajes del maratón!.

Por clubes obtuvimos un 9 puesto de 15 clubes participantes.

Pero sin dudo lo mejor de todo, lo bien que lo pasamos un fin de semana más de convivencia de la familia monkayista.