martes, 29 de diciembre de 2015

FELIZ NAVIDAD Y PRÓSPERO AÑO 2016

Llegó la Navidad.. pero la actividad no para en el CDE Monkayak Hiberus.

En estos días sigue la actividad deportiva a pesar de la niebla y el frío, el río muestra unas condiciones excepcionales para la época del año que estamos. Y vamos alternando río y acondicionamiento físico.
Sin ir más lejos,el sábado 26 de diciembre, la Escuela y familiares, realizó una ruta en bicicleta por el camino Natural de la Alfranca.
La mañana amaneció muy fría pero no importó a nuestros monkayistas que entre sotos, galachos, huertas y riberas, pedalearon más de 20 km. 




Aquí os dejamos el vídeo de su aventura....


 


El domingo 27 de diciembre, mientras descansaban los más pequeños, el grupo de mayores y veteranos afrontaba un descenso por el Ebro de 23 km, con una temperatura de 3 grados y una densa niebla que puso su encanto al río.
El tramo elegido es Zaragoza a la Presa de Pina, un tramo muy bonito donde la mano del hombre se entrelaza con la naturaleza salvaje de nuestro Ebro. Rápidos, mejanas, sequeras, tornas... un poquito de todo que puso su punto divertido al descenso. Un entreno duro, por las condiciones ambientales, pero agradable por el paisaje natural y pòr la visita de nuestros compañeros de Tudela Julio Mármol y su hermano Juan Mármol, del Club Team Marmol Vitandel. 





Por otro lado, nuestros montañeros Monkayistas, después del realizar la tradicional subida al Moncayo, siguen con su acondicionamiento físico diario, carrera, bicicleta, natación preparando su próximo objetivo Pico Caro.

Y así sin dejar de hacer deporte, el CDE MONKAYAK HIBERUS os desea lo mejor para el 2016 y una Feliz Navidad!


domingo, 20 de diciembre de 2015

ASCENSIÓN AL MONCAYO DESDE CUEVA DE ÁGREDA SORIA



Sábado 19 de diciembre de 2015,

Como ya es tradición, el pasado 19 de diciembre subimos al Moncayo, pero esta vez desde su cara sur. Concretamente desde Cuevas de Ágreda.

A las 9.15 llegamos 18 monkayistas repartidos en varios coche. Pasado el pueblo hay una era habilitada como parking junto al inicio del sendero.
Equipados y tras un pequeño almuerzo, a las 9.36 comenzamos los primeros pasos.
Durante poco más de un kilómetro la pista se transformó en sendero tapizado de hojas de robles. 

El robledal dio paso al inicio del Barranco de Colladillo, como por obra de magia los robles desaparecieron y un fantástico brezal dibujaba el camino. El grupo esta animado y contento y no falta el humor... la subida es somera en su primer tramo.

Entre paso y paso, historias, recuerdos, cimas conquistadas durante el año, la montaña siempre es un buen lugar para compartir conversaciones... poco a poco vamos ganando altura.
Miradas atrás nos recuerdan que estamos en Castilla, en este lado, el Macizo del Moncayo tiene otra cara, otro color y otro aspecto... aquí no hay  hayedos, ni abedulares, ni exuberantes pinares... aquí la montaña no recibe tanta agua y la vegetación que hay es matorral resistente  a estas condiciones tan hostiles... brezos y enebro rastrero dominan las laderas.
Este contraste nos gusta... transcurridos unos 3 kilómetros del inicio, el barranco empieza a empinarse... empezamos a coger altura y el grupo se estira.


Tras superar la glera que nos arranca el sudor de la frente, llegamos al collado de la Estaca, nos encontramos en la divisoria del Macizo, a un lado Castilla y al otro Aragón... y aunque el día es espléndido, no podría faltar el cierzo que nos recuerda que a pesar del sol y la falta de nieve es diciembre.

E poco mas de 2h 30 de ascenso alzamos la cima del Moncayo o San Miguel...




Hoy se estrenan, Mamen, Eli y nuestros monkayistas venezolanos Juan Carlos y Ruthmarly, que hacen por primera vez esta cima. Y como manda la tradición hay que descorchar champán en su honor y por supuesto para celebrar la Navidad.














Tras las fotos de rigor en la cima comenzamos el descenso dirección Collado de Castilla. Una vez allí, enlazamos con el barranco por el que hemos subido. 
El regreso, después de la euforia, se hace largo... paso a paso y entre historias regresamos a nuestro punto de inicio donde el día merece una comida campestre.



Una día fantástico disfrutando de la montaña.



VER TODAS LAS FOTOS AQUI


Eva, Fidel, José Antonio, Pepe, Bernardo, Visi, Eli, Mamen, Miguel, Raúl, Daniel, Olga, Pedro, Azucena, Tuara, Juan Carlos , Ruth, Melchor y Selma


jueves, 26 de noviembre de 2015

XV Carrera Popular Utebo-Malpica / X Carrera por la Igualdad

22 de Noviembre de 2015.


Animados por nuestro compañero Melchor y, como no podía ser de otra manera, los Monkayistas no dudaron en desplazarse hasta Utebo para participar en una doble cita deportiva: la XV Carrera Popular Utebo-Malpica (con diferentes distancias según categorías) y la X Carrera por la Igualdad (1600m y de carácter solidario).
                                                



Para participar en la Carrera de la Igualdad había que llevar un "kilo solidario" de alimentos o productos básicos de higiene y de esta forma poder ayudar a quien más lo necesitara.
Con esta donación, se entregó una camiseta conmemorativa a cada participante para concienciar por la lucha contra la Violencia de Género. En ellas podiamos leer este precioso lema que invita a la reflexión: "Amar no duele".
                                 


La mañana de domingo amaneció fria y ventosa, pero esto no hizo que bajaran los ánimos.
               



Después de recoger los dorsales para la Carrera Popular, a las 10:30h comenzó la primera prueba.

Mucho nivel, más de 800 participantes y el personal completamente entregado, sobre todo nuestros representantes: Alba, Guillermo, Melchor, Julián, Toño, Paula, Olga, Lucía... Esta última terminando su carrera como una campeona a pesar de haber sufrido una pequeña lesión.
 
              
                            

        

Sobre las 13:00h y con mejor temperatura, daba comienzo la Carrera por la Igualdad. Ahí sí, todos los Monkayistas alli desplazados, unos corriendo y otros andando, participamos en una prueba que tenía como objetivo concienciar a la sociedad de este grave problema como es la violencia de género y demostrar que, entre todos, podemos sensibilizar y mostrar nuestro apoyo a estas mujeres y a sus hijos, víctimas también de la violencia machista.
          



Una bonita mañana lúdico festiva que sirvió como excusa para hacer deporte, estar juntos y sobre todo, mostrar el lado más solidario de este equipo monkayista. El año que viene seguro que repetimos.

Agradecer también la buena organización y la iniciativa del Club Atletismo Utebo, Ayuntamiento, Área del Servicio Social y demás colaboradores.





Autora: Sonia Sola

RUTA BTT POR EL SERRABLO

Sábado 14 de noviembre de 2015

Nos encontramos en el aparcamiento que hay junto al parque de la Conchada, en Biescas, con un magnífico día, soleado, aunque bastante fresco todavía. Raúl y Miguel vienen juntos desde Zaragoza y yo bajo desde Sallent.
  Tras preparar los últimos detalles, partimos a las 10.06, camino de Orós Alto. Hoy nuestro objetivo será completar la ruta número 10, perfectamente señalizada por la comarca del Alto Gállego, cuyo punto culminante en cuanto a altitud se refiere será el pueblo abandonado de Casbas. Pero a escasos minutos de partir Raúl se da cuenta de que no lleva guantes…En un primer momento Miguel y yo decidimos esperar, pero Miguel decide que con el frío mañanero no le vendría nada mal una cinta polar de esas que se ponen en la cabeza, para tapar las orejas, así que nos damos la vuelta y nos encontramos los tres en el aparcamiento de nuevo.

  Después de buscar y no encontrar los guantes, se da cuenta Raúl de que están…encima de una rueda de su coche!! Al final partimos y salimos dirección Orós Alto por fín. La ruta 10 se desvía de la carretera a la derecha por un camino que parece un paseo, paralelo a la carretera, pero como Raúl dice que acaba desembocando en la carretera de nuevo, continuamos por ésta sin abandonarla.
  Pasamos Orós Alto y llegamos a Orós Bajo apenas 10 minutos después, notando todavía el frio en el cuerpo. Una gozada poder disfrutar del idílico paisaje de prados verdes y vacas pastando, desde una perspectiva del valle bastante desconocida, acostumbrados como estamos a verlos desde la carretera nacional.

   Por este último pueblo, Raúl nos hace una visita guiada por sus bonitas y escasas calles, y tras charlar con el alcalde, conocido de Raúl, partimos en dirección a Oliván, por un bonito sendero, que llega a éste último pueblo por un trazado mucho más directo que la carretera. Empezamos a disfrutar del ciclismo de montaña.

  Tras cincuenta minutos desde la partida, llegamos a Oliván, apenas 9 kilómetros y medio de recorrido. Nos lo estamos tomando con mucha calma. Nos adentramos en el barranco de Oliván, y al cabo de pocos metros, continuamos por una pista que parte a mano derecha, en un principio paralela al barranco, y que luego girará dirección sur, rumbo a Susín.

  Esta pista tiene una pendiente asequible, el principal problema será el barro, que no nos abandonará hasta que tomemos el sendero de bajada. Casi todo el recorrido es muy umbrío de modo que cuando entra la humedad, difícilmente se va, así que debe permanecer embarrado una buena parte del año.
  Tras aproximadamente 3.3 kilómetros de pista, un desvío hacia la derecha en descenso conduce a Susin, apenas a unos 300 o 400 metros más adelante.
  El pueblo es precioso, está situado sobre verdes prados, en una amplia llanura colgada sobre el valle, con unas hermosas vistas. No puede ser más idílico. Está muy bien conservado a pesar de estar abandonado, al parecer hay una asociación que se encarga de mantenerlo en buen estado, y  hay varias puertas para el ganado dentro del  pueblo. En fín, que se luce el esfuerzo.
  Perdemos tiempo en verlo detenidamente, especialmente la espectacular iglesia. Hacemos fotos, comemos algo y nos acercamos hasta una ermita que hay unos 150 metros alejada del pueblo. 
  Proseguimos camino, volvemos a la embarrada pista, y un kilómetro despues  gira dirección este,  y se empieza a empinar de verdad, ahora sí. Miguel y yo llegamos a echar pie al suelo, no pudiendo reanudar la marcha hasta llegar a un pequeño rellano que hay a la altura del desvio de Casbas, pueblo también abandonado,  apenas un par de casas. Raúl, inmutable, sigue hacia arriba por la pista, que cada vez se empina más, lo que sumado al barro hace que sea muy difícil proseguir la marcha.
  Decidimos poco después dar la vuelta, y en Casbas, hay que abandonar la pista y se desciende por un sendero precioso, para disfrutar de la bicicleta de montaña. El primer tramo transcurre íntegro por el bosque. Hay curvas cerradas, obstáculos, de modo que Miguel y yo tendremos que bajar de la bici un par de veces (por lo menos), Raúl va más sobrado y no hay obstáculo que se le resista.
  Luego, llega un momento en que el camino abandona el bosque y va más tendido, a media ladera, lo que permite disfrutar de las vistas del valle.  Llegamos a una bonita torre medieval, ya muy cerca de Lárrede, donde paramos a hacer unas fotos y disfrutar de las vistas.
  Después proseguimos camino, y tras admirar la preciosa iglesia románica de Lárrede, continuamos al principio por carretera y luego por una pista que sale a mano derecha unos pocos metros más adelante. Vamos llaneando. y más adelante la pista se convierte en sendero, hasta desembocar en el barranco de Oliván, el cual tendremos que vadear por unas piedras que permiten el paso.

  Después proseguimos por carretera dirección oeste, hacia la carretera nacional, y tras cruzar el río Gállego, parte una pista a mano derecha, dirección norte, paralela al rio, por la cual continuaremos el camino llaneando hasta Biescas, realizando así los últimos seis kilómetros de recorrido.  Todavía le dará tiempo a Miguel de intentar montar en burro, aunque al final tiene que desistir… otra vez será!!

  Finalizamos cuatro horas y media después de partir, con la sensación de haber realizado una ruta realmente completa, que conjuga naturaleza, paisaje, arquitectura, llanos, subidas, pista, carretera, sendero… en fín,  poco más se puede pedir en 33 kilómetros de recorrido. Y con la sensación personal de que Susín tiene algo especial, un halo de paz y belleza difícil de explicar.



Raúl, Miguel y Daniel



miércoles, 25 de noviembre de 2015

RUTA EN BTT POR EL SERRABLO

Sábado 14 de noviembre de 2015,

Nos encontramos en el aparcamiento que hay junto al parque de la Conchada, en Biescas, con un magnífico día, soleado, aunque bastante fresco todavía. Raúl y Miguel vienen juntos desde Zaragoza y yo bajo desde Sallent.

Tras preparar los últimos detalles, partimos a las 10.06, camino de Orós Alto. Hoy nuestro objetivo será completar la ruta número 10, perfectamente señalizada por la comarca del Alto Gállego, cuyo punto culminante en cuanto a altitud se refiere será el pueblo abandonado de Casbas. Pero a escasos minutos de partir Raúl se da cuenta de que no lleva guantes…En un primer momento Miguel y yo decidimos esperar, pero Miguel decide que con el frío mañanero no le vendría nada mal una cinta polar de esas que se ponen en la cabeza, para tapar las orejas, así que nos damos la vuelta y nos encontramos los tres en el aparcamiento de nuevo.

  Después de buscar y no encontrar los guantes, se da cuenta Raúl de que están…encima de una rueda de su coche!! Al final partimos y salimos dirección Orós Alto por fín. 

La ruta 10 se desvía de la carretera a la derecha por un camino que parece un paseo, paralelo a la carretera, pero como Raúl dice que acaba desembocando en la carretera de nuevo, continuamos por ésta sin abandonarla. 
Pasamos Orós Alto y llegamos a Orós Bajo apenas 10 minutos después, notando todavía el frío en el cuerpo. Una gozada poder disfrutar del idílico paisaje de prados verdes y vacas pastando, desde una perspectiva del valle bastante desconocida, acostumbrados como estamos a verlos desde la carretera nacional.


Por este último pueblo, Raúl nos hace una visita guiada por sus bonitas y escasas calles, y tras charlar con el alcalde, conocido de Raúl, partimos en dirección a Oliván, por un bonito sendero, que llega a éste último pueblo por un trazado mucho más directo que la carretera. Empezamos a disfrutar del ciclismo de montaña.


Tras cincuenta minutos desde la partida, llegamos a Oliván, apenas 9 kilómetros y medio de recorrido. Nos lo estamos tomando con mucha calma. Nos adentramos en el barranco de Oliván, y al cabo de pocos metros, continuamos por una pista que parte a mano derecha, en un principio paralela al barranco, y que luego girará dirección sur, rumbo a Susín.


 Esta pista tiene una pendiente asequible, el principal problema será el barro, que no nos abandonará hasta que tomemos el sendero de bajada. Casi todo el recorrido es muy umbrío de modo que cuando entra la humedad, difícilmente se va, así que debe permanecer embarrado una buena parte del año.
  Tras aproximadamente 3.3 kilómetros de pista, un desvío hacia la derecha en descenso conduce a Susin, apenas a unos 300 o 400 metros más adelante.
  El pueblo es precioso, está situado sobre verdes prados, en una amplia llanura colgada sobre el valle, con unas hermosas vistas. No puede ser más idílico. Está muy bien conservado a pesar de estar abandonado, al parecer hay una asociación que se encarga de mantenerlo en buen estado, y  hay varias puertas para el ganado dentro del  pueblo. En fín, que se luce el esfuerzo.
Perdemos tiempo en verlo detenidamente, especialmente la espectacular iglesia. Hacemos fotos, comemos algo y nos acercamos hasta una ermita que hay unos 150 metros alejada del pueblo. 



Proseguimos camino, volvemos a la embarrada pista, y un kilómetro después  gira dirección este,  y se empieza a empinar de verdad, ahora sí. Miguel y yo llegamos a echar pie al suelo, no pudiendo reanudar la marcha hasta llegar a un pequeño rellano que hay a la altura del desvio de Casbas, pueblo también abandonado,  apenas un par de casas. Raúl, inmutable, sigue hacia arriba por la pista, que cada vez se empina más, lo que sumado al barro hace que sea muy difícil proseguir la marcha.
Decidimos poco después dar la vuelta, y en Casbas, hay que abandonar la pista y se desciende por un sendero precioso, para disfrutar de la bicicleta de montaña. El primer tramo transcurre íntegro por el bosque. Hay curvas cerradas, obstáculos, de modo que Miguel y yo tendremos que bajar de la bici un par de veces (por lo menos), Raúl va más sobrado y no hay obstáculo que se le resista.
Luego, llega un momento en que el camino abandona el bosque y va más tendido, a media ladera, lo que permite disfrutar de las vistas del valle.  Llegamos a una bonita torre medieval, ya muy cerca de Lárrede, donde paramos a hacer unas fotos y disfrutar de las vistas.
Después proseguimos camino, y tras admirar la preciosa iglesia románica de Lárrede, continuamos al principio por carretera y luego por una pista que sale a mano derecha unos pocos metros más adelante.

 Vamos llaneando. y más adelante la pista se convierte en sendero, hasta desembocar en el barranco de Oliván, el cual tendremos que vadear por unas piedras que permiten el paso.
Después proseguimos por carretera dirección oeste, hacia la carretera nacional, y tras cruzar el río Gállego, parte una pista a mano derecha, dirección norte, paralela al rio, por la cual continuaremos el camino llaneando hasta Biescas, realizando así los últimos seis kilómetros de recorrido.  Todavía le dará tiempo a Miguel de intentar montar en burro, aunque al final tiene que desistir… otra vez será!!






Finalizamos cuatro horas y media después de partir, con la sensación de haber realizado una ruta realmente completa, que conjuga naturaleza, paisaje, arquitectura, llanos, subidas, pista, carretera, sendero… en fín,  poco más se puede pedir en 33 kilómetros de recorrido. Y con la sensación personal de que Susín tiene algo especial, un halo de paz y belleza difícil de explicar.


Raul, Miguel y Daniel

IV DESCENSO PADRES E HIJOS, LA FAMILIA CRECE...

El pasado 7 de noviembre, tuvo lugar unos de los grandes acontecimientos de la Escuela Deportiva del Monkayal Hiberus, el  DESCENSO DE PADRES E HIJOS.

Este es un día de convivencia donde nuestras jóvenes promesas, enseñan el río y el deporte a sus familiares. Un día muy especial porque se crea un ambiente mágico, donde los papas y mamas se dejan llevar por sus hijos.
Este año con nuevas incorporaciones a esta familia que sigue creciendo....

Os lo mostramos en este vídeo:


        


Escuela Deportiva Monkayak Hiberus



INICIACIÓN AL SURF SKI

Sábado 31 de octubre,

Aun con las previsiones no muy buenas de tiempo, seguimos adelante con los planes y nos desplazamos hasta Puerto de Sagunto, donde nos espera Paola y todo su equipo Club Nautico Canet de Berenguer y KDM Levante, para enseñarlos el mundo del surfski. Una modalidad de piragüismo que se practica en el mar.

Y como dicen que mas vale una imagen que mil palabras, aquí tenéis un vídeo que muestra nuestra aventura en el mar.


                                           

Gracias a Paola y a toda su gente por la hospitalidad y amabilidad

LA PARTACUA EN BTT

Sábado 31 de octubre, 

Me encuentro con Miguel y Raúl pasadas las 9.30 de la mañana en la plaza de Tramacastilla, y subimos con los coches hasta el restaurante Lavedán, donde aparcamos para comenzar desde ahí la ruta. Está el cielo cubierto, mucha nube, y el tiempo fresco, lo que da pie a tener ciertas dudas con la elección de la ropa. Miguel opta por  el double sistem: pantalón largo y corto, guante largo y corto, para poder quitar ropa si luego hace calor. No es mala idea.
  

Partimos a las 10 en punto, a 1254m de altitud, dirección Sandiniés, para llegar a la glorieta que hay justo antes del pueblo, y continuar por la pista que sale en dirección suroeste.

  Comenzamos a ascender por buena pista, según comenta Raul, está bien conservada porque por ahí pasa el trenecillo turístico en verano. Hay buena pendiente pero asequible, aunque para Raúl es más asequible que para Miguel y para mí (se le nota el entrenamiento…).
  Al cabo de una hora de ascenso, llegamos a un punto en el que podemos continuar de frente hacia el fondo del valle, camino que muere unos pocos kilómetros  más adelante o girar hacia la izquierda dirección sur.  Decidimos continuar hacia el fondo del valle, y pocos metros mas adelante de la bifurcación vemos el bonito embalse de Gorgol, ya para entonces  ha despejado y ha salido el sol, dando paso a unas espectaculares vistas del circo de montañas que constituyen la sierra de Telera. El camino llanea más, con subidas y bajadas.
  Tras pasar por una puerta para el ganado que dejamos cerrada, seguimos hasta el final de la pista, pasando a la izquierda del embalse de Escarra aunque en ningún momento llegamos a verlo. Un ganadero trata de reunir a sus caballos antes de que caigan las primeras nieves, lo que al parecer dificulta mucho esa labor por la tendencia que tienen a subir hacia lo alto del monte cuando hay nieve en el fondo del valle.
  Nos ha costado llegar a este punto una hora y cuarenta minutos, y estamos a 1746 m. de altitud.
  Comemos algo, bebemos, echamos unas fotos de ese bonito rincón, ya cercano a Punta Escarra, y emprendemos la vuelta.
  Paramos en el embalse de Gorgol para disfrutar de unas vistas preciosas y echar unas fotos. Todo el recorrido nos lo tomaremos con calma, parando de vez en cuando, sea para comer algo, hacer fotos, o lo que surja. Sin prisas.
  Poco después llegamos a la bifurcación, y seguimos a mano derecha, para continuar por el camino que completa la vuelta a la Partacua, y toca ascender de nuevo. Después llegaremos al punto más próximo a la sierra de la Partacua, cerca de Peña Retona, que coincide también con la altitud máxima del día, 1797 m. Allí la pista gira dirección este, y enfilamos la bajada decididos hacia el ibón de Piedrafita, que alcanzamos casi tres horas después de partir de Tramacastilla.



  Después de las fotos de rigor, decidimos erróneamente descender por el sendero, lo que nos cuesta acarrear la bici la mayor parte del recorrido hasta conectar con la pista de nuevo, dado que no es ciclable. Menos mal que no es demasiado largo este tramo.
  
Ya en la pista, descendemos en un momento hasta Piedrafita, donde seguimos por  un camino asfaltado que sale junto a la fuente que hay en el aparcamiento a la entrada del pueblo. Poco después este camino conecta con el sendero que baja desde el ibón hasta la pista que conecta Piedrafita con Tramacastilla. Descendemos tras indagar un poco el camino a seguir, que se pierde entre árboles y hojas secas que alfombran el suelo. Las hojas impiden ver las piedras, lo que hace más emocionante la bajada…

  Por fin llegamos a la pista, por la  que continuaremos sin más problemas hasta los coches, no sin antes parar a echar la foto de rigor en el barranco de Gorgol.



  En definitiva, ruta muy bonita y recomendable, asequible en desnivel y distancia, ( 35 km. y 860 m. ), con una duración de cuatro horas  haciéndola sin prisas, y un tiempo espectacular, así como el paisaje otoñal. Y por supuesto gran compañía.





Miguel, Raul y Daniel

ASCENSION AL MALLO DE ACHERITO






Sábado 17 de octubre de 2015.

Salimos a las seis y tras parar en Puente la Reina llegamos a refugio de Linza.
Iniciamos la marcha por el camino del Achar del Caballo. Después se asciende por un hayedo para salir a terreno abierto.

 Avanzamos hacia el este. Primero por zona de tasca y luego piedra caliza.

Pronto vemos el objetivo. La senda marcada con hitos nos dirige al collado del huerto de Acherito. 

Desde allí a la cima queda una subida intensa pero no agobia. Nos hacemos unas fotos en la cumbre y descansamos un poco pero bajamos por donde hemos subido para comer resguardados del viento.

Para variar volvemos por el camino que desde las Foyas del Ingeniero lleva a Linza. Esta ruta coincide en parte con la Senda de Camille

Un estupendo día de otoño en el Pirineo y una cumbre no alta pero con buenas vistas





Miguel, Raúl,Olga, Isi, Fidel y José Luis